gerçekten değer.. 15 yaşımdan beri yapıyorum. Taekwon-do dalım ama her zaman Taekwon-do yapmıyorum. yani spora alışınca artık vücut istiyo bence. sabah koşu akşam bisiklet yüzme vs yapıyorum işte.. Sonuç daha enerjik ve zinde oluyosunuz.. hatta spor acıktırıyo. istediğiniz kadar istediğiniz şeyden yiyosunuz gene kilo yok
.jpg){kind=small}